Ingegroeide teennagel: wat is het en hoe te behandelen?

Heb jij last van een ingegroeide teennagel? Maak je dan geen zorgen. Het komt regelmatig voor dat mensen last hebben van een ingegroeide nagel. Een ingegroeide nagel doet vaak erg veel pijn. Door de ingegroeide nagel te behandelen door een specialist. Kun je daarna zonder pijn weer door het leven. In dit blog vertellen wij jou wat te doen bij een ingegroeide nagel.
Wat is een ingegroeide teennagel?
Bij een ingegroeide nagel groeit de teennagel in de huid. Hierdoor ontstaat er een wondje in de huid. Het puntje van de nagel groeit vervolgens in het nagelbed. Hierdoor gaat het wondje vervolgens ontsteken. Het wondje zorgt voor de klachten en irritatie aan jouw teen. In de meeste gevallen groeit de teennagel van de grote teennagel in. Het verwijderen van deze ingegroeide nagel kan een erg gevoelig zijn. Na enkele dagen kun je weer voorzichtig pijnvrij lopen.
Bestel hier het beste product tegen kalknagels!De oorzaak van een ingegroeide teennagel
Een ingegroeide nagel kan verschillende oorzaken hebben. In sommige gevallen kun je hier zelf niet eens iets aan doen. Een ingegroeide teennagel kan komen door:
- De vorm van de nagel: Het kan voorkomen dat jouw nagel een beetje ronder is, waardoor deze in het nagelbed groeit. Hier kun jij zelf niets aan doen.
- Verkeerd knippen: Een van de meest voorkomende oorzaken is een ingegroeide teennagel als gevolg van het verkeerd knippen van de nagels. Probeer de teennagels recht af te knippen. Zo voorkom je in de meeste gevallen dat de nagel kan ingroeien.
- Verkeerde schoenen: Te kleine of smalle schoenen kunnen ook zorgen voor een ingegroeide teennagel. Door de druk van de verkeerde schoen, wordt de nagel in de huid gedrukt. Hierdoor kan de teennagel in de huid groeien.
- Overmatige zweetvoeten
- Een verwonding aan de teen
- Peuteren aan de teennagel
Wat te doen tegen een ingegroeide teennagel?
Een ingegroeide nagel is in de meeste gevallen niet zelf te verhelpen. Het is verstandig om de ingegroeide nagel door een pedicure, podotherapeut of huisarts te laten behandelen. Een bezoek aan de pedicure helpt alleen wanneer de teennagel is ingegroeid. De pedicure heeft de nodige middelen om de nagel vrij te maken. Allereerst wordt de nagel met een frees bijgevijld. Deze behandeling bij de pedicure zorgt er gelijk voor dat de nagel niet meer in de huid duwt.

Ook zal de pedicure jou vertellen hoe jij in het vervolg kunt voorkomen dat de nagel nog eens in de huid groeit. In de meeste gevallen worden de nagels verkeerd afgeknipt, waardoor deze uiteindelijk ingroeit. Mocht de ingegroeide nagel ontstoken zijn, dan zal de pedicure je doorverwijzen naar een huisarts of podotherapeut. Bij een ontstoken, ingegroeide nagel is het verstandig om een bezoekje te brengen aan de huisarts. De huisarts kan onder verdoving de ingegroeide nagel wegknippen of snijden.
Een stuk van de nagel wordt weggehaald of zelfs een stuk van de nagelwortel. Het verwijderen van de ingegroeide nagel is bijzonder pijnlijk. Na de behandeling bij de huisarts is het aan te raden de eerste paar dagen rustig aan te doen. Tot slot kun je met een ingegroeide nagel terecht bij de podotherapeut. De podotherapeut verwijdert een stuk van de nagel met een mesje. Vervolgens wordt er een nagelbeugel geplaatst. Deze voorkomt dat de nagel de komende tijd weer in zal groeien. Na de behandeling zal de podotherapeut de wond zorgvuldig behandelen.
Kun je een ingegroeide nagel zelf behandelen?
Beschadigde nagels behandelen is zelf mogelijk. Het verwijderen van een ingegroeide nagel kan erg lastig zijn, omdat je niet over de juiste middelen beschikt om de nagel te kunnen verwijderen. Je hebt vaak enkel een teennagel schaar. Hiermee is het vaak erg lastig om het volledige deel van de ingegroeide nagel te verwijderen. Ook kan het knippen van de ingegroeide nagel erg pijnlijk zijn. Helemaal wanneer je verkeerd knipt.
Om die redenen is het aan te raden om een afspraak te maken bij een specialist. Zij hebben de juiste apparatuur om de ingegroeide nagel op een juiste manier te verwijderen. Het verwijderen kan onder verdoving. Zo verloopt het verwijderen van de ingegroeide nagel ook nog eens pijnvrij.
Wat kun je zelf doen bij een ingegroeide nagel?
Bij een ingegroeide nagel kun je wel het een en ander doen om de pijn te onderdrukken. Het beste kun je de volgende stappen opvolgen:
- Sproei drie keer per dag met lauwwarm water op de ontstoken teen. Het warme water kan de pijn verminderen en de druk doen afnemen.
- Vervolgens droog je de teennagel weer af.
- Breng vervolgens een aantal druppels desinfectie spray aan.
- Plak de nagel af, zodat deze overdag kan rusten.
- In de avond haal je de pleister weer van de teen af en laat je deze drogen.
- Een andere oplossing is een soda badje. Laat een voetbadje vollopen met lauwwarm water en doe hier wat soda bij. Vervolgens houd je de voet 20 minuten in het voetenbadje. De soda werkt ook voor het verhelpen van kalknagels. Het is dus een echt wondermiddel!
Verder hebben we nog enkele algemene tips die je kunt opvolgen bij een ingegroeide teennagel:
- Zorg ervoor dat de teen voldoende rust krijgt. Loop dus geen lange afstanden, dit is extra belastend voor de teennagel.
- Mocht je toch gaan lopen, draag dan ruime schoenen of zelfs slippers. Zo komt er niet te veel druk op de teennagel. Zorg daarnaast voor goed schoeisel en goede sokken. Zweetsokken kunnen weer leiden tot andere kwalen, zoals kalknagel.
- Is de pijn niet meer te verdragen. Neem dan gerust een paracetamol.
- Ga je de teennagel toch zelf knippen? Knip de teennagel dan recht af. Klik hier voor onze blog over de beste kalknagel knippers.
- Komt er pus uit de ontsteking? Plak de nagel dan af met een pleister of wikkel de teen in verband.
Ingegroeide teennagel voorkomen
Voorkomen is natuurlijk altijd beter dan genezen. Dat geldt ook voor ingegroeide teennagels. Zoals eerder verteld, kun je er niet altijd iets aan doen. Voor de anderen hebben wij wel een aantal tips om het ingroeien van de teennagel te voorkomen. Verzorg je teennagels daarom goed. Knip je teennagels daarom recht af wanneer je ze zelf gaat knippen. Zorg ook voor goed schoeisel. Te kleine of krappe schoenen kunnen leiden tot een ingegroeide teennagel. Tot slot is het belangrijk dat je jouw voeten voldoende rust geeft. Loop daarom thuis op slippers of comfortabele sloffen. Zo krijgen jouw voeten voldoende rust en ruimte.